Ako sa vysporiadať s minulosťou

Ako sa vysporiadať s minulosťou

Veľmi častým zdrojom negatívnych pocitov v súčasnosti je práve naša minulosť. Výčitky...čo mohlo byť inak? Čo som mal urobiť inak? Čo som mal resp. nemal povedať? Tieto bežné otázky sa v našej hlave neustále búria a nedovolia nám užívať si prítomný moment.

Mnoho krát našu minulosť nedokážeme hodiť len tak za hlavu. Nie je to také jednoduché. Avšak garantujeme, že sa s minulosťou dokážete vysporiadať, užívať si prítomný okamih a posunúť sa ďalej! Nechať minulosť za sebou a budúcnosť pred sebou. Ako na to? Radi vám to prezradíme.

 

Čo všetko sa naučíte?

 

  • Rôzne uhly pohľadu na minulosť
  • Ako urobiť z minulosti možnosti do budúcnosti
  • Katie Byron – 4 otázky – The work – ako to je v skutočnosti a ako to vnímam ja
  • Hellingerove základné vnímanie rodinnej minulosti
  • Praktické ukážky ako si užívať moment a dať zbohom minulosti

 

V závere praktického workshopu budete vedieť, ako sa pozerať na minulosť, ako ju využíva vo svoj prospech v budúcnosti a ako plnohodnotne žiť tu a teraz.

Pri zakúpení 4 workshopov alebo webinárov získate + 1 zdarma.

 

Tešíme sa na vás!

 

Partner podujatia: StartitUp J

Cena:
21,00 €
s DPH
Dĺžka kurzu:
2,5 h
Termíny
Dátum a čas: 07.10.2020 18:00
Miesto: Mierová 56, Bratislava
Kouči

Mgr. Silvia Langermann, PCC

Lektorka, psychologička, koučka