Budovanie sebavedomia začína už v detstve. Malé dieťa ešte nie je schopné sebahodnotenia, preto vychádza z toho, čo mu sprostredkuje jeho okolie- rodičia, starí rodičia, pedagógovia, kamaráti. Ak dáme dieťaťu pocit, že je jedinečné, podporíme ho v tom, v čom je dobré a o čo sa zaujíma, vytvárame …
02.08.2017
Slovo manipulácia je zložené z latinských výrazov manus a plere, ktoré v preklade znamenajú ruka a uchopiť. Tento termín je používaný na označenie snahy pôsobiť na myslenie druhej osoby, či už agresívne alebo pasívne, vedome alebo nevedome. Manipulácia nie je čistá komunikácia, pretože vždy smeru…
02.08.2017
Milá reflexia, ktorú sme dostali od našej spokojnej klientky ???? Poznáte ten pocit, keď riešite nejaký problém a neviete ako ďalej? Prípadne sa to v nejakom životnom okamihu začne na vás sypať? Problémy v práci, choré deti, nezaplatené účty a ešte ani ten váš muž vás nepodporí tak, ako by ste ch…
02.08.2017
Priznajme si: deštruktívnu kritiku dokáže vysloviť každý z nás, horšie je to však byť na strane toho, kto kritiku prijíma. Už samotné slovo kritika v nás nevyvoláva príjemné a pozitívne pocity, aj keď vieme, že nie je kritika ako kritika. V mnohých situáciách je kritika nevyhnutná pre náš osobný …
02.08.2017
Jednou z mojich silných stránok je empatia. Okrem momentov, kedy ju neznášam (takmer každá negatívna maličkosť ma vie dokonale rozhodiť), mi pomáha podporovať rodinu i blízkych priateľov a robí zo mňa dobrého poslucháča.
02.08.2017
Mnoho ľudí sa v pracovnom živote ocitne v situácii, keď im k dobrému pocitu z vysnívanej práce chýba už len krôčik, ktorým je dobrý vzťah s nadriadeným. Možno je to práve vaša situácia- máte pracovnú pozíciu s ktorou ste spokojný, s platom sa nemáte na čo sťažovať a v pracovnom kolektívne vládne …
02.08.2017
Tento týždeň som si vyskúšala self coaching. Celkom nečakane som pri štúdiu jednej z metód zistila, že mi je až príliš blízka ????
02.08.2017
Poznáte ten pocit, keď si pred sebou tlačíte povinnosti, do ktorých sa vám nechce? Prípadne neviete, ako danú záležitosť vyriešiť, tak ju radšej odkladáte na neurčito? Teda nie na neurčito, veď už budúci týždeň ju URČITE dokončíte… ale vlastne na neurčito.
02.08.2017
Tak schválne, kedy naposledy ste snívali o tom, aké to bude, keď dosiahnete svoj vytúžený cieľ? Alebo aké by to bolo nemať žiadne prekážky a mať všetko, na čo si len pomyslíme?
02.08.2017
Ak pracujete s ľuďmi, možno sa niekedy pozastavíte nad tým, že ľudia myslia a reagujú v rôznych situáciách rovnako – niekto je “od prírody” kritik, niekto nenapraviteľný optimista, iný sa bez faktov a objektívnych informácii nepohne.
02.08.2017
Dochádzajú Vám nápady? Dostali ste zadanie od klienta a neviete, z ktorého konca začať? Pokiaľ pracujete ako kreatívec, marketingový špecialista či grafik, môže to byť skutočne nepríjemné, keďže vaše zárobky závisia na dobrých nápadoch. Skúste jednoduchú a systematickú metódu. Zaručene utriedi va…
01.08.2017
Bezdetní ľudia majú často pocit, že vlastnia patent na výchovu. Rodičia neraz musia od druhých počúvať, akých chýb sa dopúšťajú a pritom aké je jednoduché vyhnúť sa im. Cieľom nasledujúcich riadkov nie je vzbudiť ďalšiu výčitku v tých, ktorí sa v tejto situácii často nachádzajú, ale skôr poukázať…
01.08.2017
V predošlom článku sme hovorili o tom, čo sebavedomie a sebahodnotenie vlastne je, ako ovplyvňuje náš život a povedali sme si zopár rád, pomocou ktorých je možné postupne zvyšovať nízke sebavedomie, ktoré negatívne vplýva na mnohé oblasti života. V tomto článku opäť prinášame zopár rád týkajúcich…
01.08.2017