Osnova
Kurz: Stretnutie koučov a psychológov │ duševn...
Prihlásiť sa
Text lesson

Zuzana Ondrušová │ Sebapoznanie a sebaúcta

Zuzana Ondrušová

 je skúsená životná koučka a sprievodkyňa osobnostného rastu, ktorá už viac ako 25 rokov pomáha ľuďom objavovať ich potenciál, budovať sebahodnotu a žiť naplnený život. Vo svojej práci prepája psychológiu, koučing, systemické prístupy a moderné techniky sebapoznania. Jej doménou je hľadanie riešení, ktoré prinášajú pokoj, rovnováhu a vnútornú slobodu.

Je známa svojím láskavým prístupom, schopnosťou vidieť súvislosti „za povrchom“ a umením sprevádzať ľudí bezpečne, s rešpektom a odvahou. Svoje hodnoty – pravdu, porozumenie, prijatie a slobodu – žije aj učí.

SebaPOZNANIE & SebaÚCTA: Ako objaviť svoju hodnotu a žiť život, ktorý dáva zmysel

Prednáška so Zuzanou

Hlboká, láskavá a zároveň praktická cesta k sebe.


Každá významná životná zmena začína na jednom mieste – v nás samých.
Prednáška SebaPOZNANIE & SebaÚCTA so Zuzanou je pozvaním spomaliť, nahliadnuť pod povrch a objaviť, kým naozaj sme, čo potrebujeme a akú hodnotu si v sebe nesieme.

Zuzana, životná koučka s viac než 25-ročnou praxou v osobnostnom rozvoji, vás prevedie témami, ktoré menia spôsob, akým sami seba vnímame:

  • Ako vzniká naša sebadôvera
  • Prečo si často neveríme, aj keď máme na to všetky predpoklady
  • Ako nás ovplyvňujú staré presvedčenia a naučené vzorce
  • Čo je skutočná sebaúcta
  • Ako nájsť vnútorný pokoj, rovnováhu a znovuobjaviť vlastnú silu
  • Ako žiť úspešnejší, spokojnejší a pravdivejší život

Zuzanin prístup je láskavý, bezpečný, rešpektujúci a zároveň veľmi praktický. Nepotrebuje komplikované teórie – ukáže vám jednoduché kroky, ktoré prinášajú veľké zmeny.

Prednáška je pre každého, kto chce:

lepšie rozumieť sebe
budovať zdravú sebaúctu
vedome tvoriť svoj život
prestať sa porovnávať a začať rásť
prežiť život, nie len prežiť dni

SebaPOZNANIE nie je luxus.
Je to základ.

 

A sebaÚCTA je ten kľúč, ktorý otvára dvere k slobode, spokojnosti a naplneniu.

Layer 1