toggle menu

Power Coaching

0
0 recenzií

Mentálny koučing športovcov a trénerov

Špecifický koučovací výcvik pre trénerov, športovcov, olympionikov i začiatočníkov, pracovníkov športových zväzov, federácií, klubov, športových veteránov, telocvikárov, pedagógov i andragógov, ... Zobraziť viac
7 Študenti enrolled
  • Popis
  • Osnova
  • FAQ
  • Oznamy a termíny

Hľadáte spôsoby, ako zlepšiť športový výkon? Či už váš alebo vášho zverenca? Čo ešte môžete spraviť, aby ste prekonali doterajšie limity? Ako sa zdokonaliť ako športový mentálny kouč? Čo ešte o mentálnej príprave športovca určite neviete?

Mentálnu prípravu športovca koučovacími metódami, vás naučíme na tomto špeciálnom kurze, ktorý je 1. svojho druhu na Slovensku. Dnes už existujú desiatky štúdií, že bez kvalitnej mentálnej prípravy sa nadlimitné výsledky u športovca prejavia len výnimočne. Mnoho trénerov či športovcov však používa pri takejto príprave málo efektívne metódy. A práve preto školíme trénerov a športovcov už 10 rokov a učíme ich koučovať. Výsledky sú fenomenálne! Dokonca aj Petra Vlhová vzdala špeciálne poďakovanie, pri tlačovke k prvej zlatej medaile, svojej mentálnej koučke. Jej intervenciou sa posunula od kolísavo skvelých výsledkov ku konzistentne medailovým. A takto sa môžete posunúť aj Vy vďaka nášmu koučingovému výcviku! PRE KOHO JE KURZ VHODNÝ

  • Pre trénerov, športovcov individuálnych, i tímových disciplín, pre pracovníkov športových zväzov, federácií, klubov, športových veteránov, telocvikárov, pedagógov i andragógov, rodičov so športujúcimi ratolesťami, …
  • Pre všetkých ľudí so športovým duchom.

ČO VŠETKO SA NAUČÍTE

  •  Čo (nie)je koučing a prečo sa považuje za jednu z najefektívnejších metód
  • Rozdiely medzi prístupom koučovacím a trénerským
  • Ako poznať svoju osobnosť – poznať svojho zverenca
  • Prístup pri nedokonalých podmienkach na mentálne sústredenie a vytvorenie psychologického bezpečia
  • Transakčné a transformačné koučovanie a koučingové techniky pre zmenu a ovládnutie myslenia
  • Ako koučingom získať žiadúce návyky a zbaviť sa nežiadúcich
  • Ako sa prezentovať a uplatniť ako športový kouč a mnoho ďalšieho (v obsahu nižšie
  • Naučíte sa všetky potrebné metódy a prístupy, ktoré potrebujete k tomu, aby ste profesionálne sprevádzali svojho športovca k efektívnym výsledkom a spokojnosti
  • Získate Certifikát ACPC (Approved Coach by Power Coaching)

PRIEBEH KURZU

60% PRAX

  • Audio/video ukážky mentálnych koučingov
  • Tréning koučingu v skupinovej práci
  • Tréning individuálneho koučingu kouč-koučovaný
  • Nahrávka koučingu
  • Interaktívne pestré online úlohy
  • Mentoring s lektorom

40% TEÓRIA

  • Video / audio prednášky / e-learning
  • eŠkolenia, videolekcie
  • Študijný materiál PDF
  • Kurz je ukončený záverečnou skúškou: teoretický test a praktické koučingové sedenie
  • Absolvovaním kurzu získate certifikát

OBSAH KURZU

  • Čo JE koučing, čo NIE je koučing a mýty o koučingu
  • Rozdiely medzi prístupom koučovacím a trénerským
  • História a športový koučing dnes
  • Prečo kouč neradí
  • Diagnostika: Ako poznať svoju osobnosť – poznať svojho zverenca
  • Psychologické bezpečie a dôverné prostredie
  • Prístup pri nedokonalých podmienkach na mentálne sústredenie
  • Osvojíš si komunikáciu – viac počúvať, menej hovoriť a trefne sa pýtať
  • Správne sa motivovať a zostať motivovaný, alebo ako definovať ciele a definovať úspech
  • Komunikačné zručnosti zamerané na tvorbu silných otázok
  • Transakčné a transformačné koučovanie
  • Koučingové techniky pre zmenu myslenia a nahliadania na tému, či problém
  • Algoritmická postupnosť zmyslového vnímania
  • Správne nasmerovanie pozornosti a schopnosť sústrediť sa
  • Vlastnosti športového kouča
  • Kompetencie kouča podľa International Coach Federation
  • Koučingové metódy 1:1
  • Koučingové metódy tímové • Koučovanie detí, teenagerov, dospelých
  • Metodiky na strachy, vyhorenie, rozhodovanie sa, odolnosť, návyky
  • Osobnostná diagnostika športovca
  • Koučovacie rozhovory od ideálnych podmienok, až po improvizované
  • Technické prostriedky koučovania a koučing na diaľku
  • Koučovacie pomôcky
  • Fázy DSDC, alebo “od plnenia príkazov po hľadanie odpovedí v sebe”
  • Ako vyriešiť protichodný prístup trénera a kouča v jednej osobe
  • Rešpekt pri výhre vs. spracovanie pri prehre
  • Prípadové štúdie a ich riešenie koučingom
  • Koučovateľnosť detí až dospelých, začiatočníkov až profesionálov
  • Zvládnutie nátlaku spoločnosti (kamaráti, rodina,..)
  • Ako sa prezentovať a uplatniť ako športový kouč

TERMÍNY

Vypísané termíny kurzu nájdete v záložke OZNAM tohto kurzu

(svoj termín potom napíšte do poznámky pri objednávke v pokladni eshopu)

 

 

LEKTOR KURZU A JEHO SKÚSENOSTI

Ing. Tomáš Langermann  – Lektor a akreditovaný kouč Ing. Tomáš Langermann, začínal ako športovec – cyklista (biketrial/cyklotrial), stal sa víťazom mnohých cien a majstrovstiev, tisíce exhibícií a tiež sa zapísal do Guinessovej knihy rekordov. Neskôr v pozícii trénera si čoraz viac uvedomoval, že je treba pracovať aj so psychikou športovca a keď sa pred 12 rokmi začal venovať koučingu, zrazu to celé začalo dávať zmysel! Tomáš má za sebou desiatky zverencov, bajkerov a niekoľko vrcholových športovcov i celých tímov, pri ktorých stál pri ich úspechoch aj neúspechoch. Koučovať sa u neho učili olympionici i reprezentační tréneri. Mentálny koučing je naučiteľný, praxovaním, reflektovaním, až sa dostane do prirodzeného podvedomého fungovania. Po kurze okamžite viete koučovat v športovej praxi.

CENOVÉ ZVÝHODNENIA

  • Možnosť preplatenia kurzu pre zamestnaných aj nezamestnaných cez Národný projekt “Zručnosti na trh práce“, vďaka ktorému získate  zľavu na tento kurz. -> VIAC INFO. Podporná cena pre Národné projekty preplácané úradom práce, je 889€
  • Zľava 30% pre študentov psychológie

 

Tomáš má pre vás odkaz aj vo videu

Prečo je mentálna príprava nevyhnutná sa dozviete vo videu

Aj sám Timothy Gallwey povedal “Najväčší súper je v našej hlave. Netreba vyhrať nad súperom, v prvom rade nad sebou.”

A Tomáš Langermann tvrdí:Keď trénerova expertíza, skúsenosti a rady narážajú na svoj limit, potom prichádza kouč. Ten prestane radiť, navhrhovať, učiť, a správne kladenými otázkami kouča, si športovec riešenie dokáže nájsť sám v sebe. Najväčším odborníkom na svoj vlastný život, si ty sám. A zázraky sa začnú diať.” 

Tešíme sa na vás na kurze!

Čo ak sa nemôžem pripojiť na živú ZOOM prednášku?
Nevadí, robíme z prednášky záznam, ktorý je v obvykle v ten deň dostupný. Jedine v uplynulej diskusii sa v nahrávke už nevieš spýtať.
Počas dňa mám často tréningy, a nemám k dispozícii vždy počítač na štúdium. Čo s tým?
Verím, že používaš smartfon (Android, iPhone), všetko vieš komfortne absolvovať v aplikácii mobilu/tabletu z trénerskej stoličky, či masážneho stola.

TERMÍNY:

2024 júl:  15.07. - 23.07.2024 │ ZOOM online 8:30 - 10:00

2024 október:  14.10. - 22.10.2024 │ ZOOM online 08:30 - 10:00

 

 

V období trvania kurzu sú sobota a nedeľa voľné dni.

Zpravidla ráno o 8:30 začína živá ZOOM prednáška, diskusia a cvičenia do 10:00. (synchrónna časť)

Následne študent vypracúva úlohy: text, video, audio. (asynchrónne štúdium)

Pozriete si nahraté video lekcie. (asynchrónne - kedykoľvek počas dňa, ale nemeškať, s poznatkami súvisia nasledovné živé prednášky)

Analyzujete ukážkové koučingové nahrávky. (asynchrónne - kedykoľvek)

Koučujete v skupine i v dvojici so spolužiakmi. (synchrónna úloha s voľbou času)

Absolvujete individuálne ZOOM mentoringové stretnutie s lektorom. (synchrónna úloha s voľbou termínu)

Štúdium je zavŕšené teoretickou písomnou a praktickou skúškou schopností koučovacích v posledný deň štúdia.


OBSAH:

  • • Čo JE koučing, čo NIE je koučing a mýty o koučingu

  • • Rozdiely medzi prístupom koučovacím a trénerským

  • • História a športový koučing dnes

  • • Prečo kouč neradí

  • • Diagnostika: Ako poznať svoju osobnosť – poznať svojho zverenca

  • • Psychologické bezpečie a dôverné prostredie

  • • Prístup pri nedokonalých podmienkach na mentálne sústredenie

  • • Osvojíš si komunikáciu - viac počúvať, menej hovoriť a trefne sa pýtať

  • • Správne sa motivovať a zostať motivovaný, alebo ako definovať ciele a definovať úspech

  • • Komunikačné zručnosti zamerané na tvorbu silných otázok

  • • Transakčné a transformačné koučovanie

  • • Koučingové techniky pre zmenu myslenia a nahliadania na tému, či problém

  • • Algoritmická postupnosť zmyslového vnímania

  • • Správne nasmerovanie pozornosti a schopnosť sústrediť sa

  • • Vlastnosti športového kouča

  • • Kompetencie kouča podľa International Coach Federation

  • • Koučingové metódy 1:1

  • • Koučingové metódy tímové • Koučovanie detí, teenagerov, dospelých

  • • Metodiky na strachy, vyhorenie, rozhodovanie sa, odolnosť, návyky

  • • Osobnostná diagnostika športovca

  • • Koučovacie rozhovory od ideálnych podmienok, až po improvizované

  • • Technické prostriedky koučovania a koučing na diaľku

  • • Koučovacie pomôcky

  • • Fázy DSDC, alebo “od plnenia príkazov po hľadanie odpovedí v sebe”

  • • Ako vyriešiť protichodný prístup trénera a kouča v jednej osobe

  • • Rešpekt pri výhre vs. spracovanie pri prehre

  • • Prípadové štúdie a ich riešenie koučingom

  • • Koučovateľnosť detí až dospelých, začiatočníkov až profesionálov

  • • Zvládnutie nátlaku spoločnosti (kamaráti, rodina,..)

  • • Ako sa prezentovať a uplatniť ako športový kouč 

 

Mentálny koučing športovcov a trénerov
Mentálny koučing športovcov a trénerov
Share
Course details
Trvanie 60 hod. , 7 dní
Prednášky 3
Video 8:30 - 10:00
Výuka Online │S termínom
Certifikát ACPC
termíny: v záložke OZNAMY
PC, MAC, Tablet, Smartfon

Archív

Archív

Kategórie

Tento web používa cookies. Pokračovaním prezerania stránok súhlasíte s ich použitím.