Power Coaching | vzdelávanie a výcvik koučov

NAVRÁŤ duševné zdravie sebe a svojmu okoliu | 05.10.2023

Dusevné zdravie a psychická pohoda

Osvojte si nové trendy duševného zdravia, ktoré majú trvalý vplyv na študentov, rodiny i vašich klientov! Pripravili sme si pre vás živý webinár špeciálne na Deň duševného zdravia (5.10.) s našimi hosťami a odborníkmi na duševné zdravie. Srdečne všetkých pozývame zažiť 2,5 hodinky inšpirácie, podpory a psychickej pohody z pohodlia vášho domova.

Ako spoločnosť sme v posledných rokoch zažili globálnu pandémiu, obnovené povstania okolo rasovej nespravodlivosti či práv žien, búrlivé volebné obdobia a pre mnohých aj kolíziu všetkých aspektov individuálneho života. Školy a pracoviská sa doma zblížili a zamestnávatelia pokračujú v skúmaní spôsobov, ako udržať zamestnancov v zdraví. Všetky tieto veci osvetlili dôležitosť duševného zdravia a priniesli tému, ktorú si na našom živom webinári rozoberieme z hľadiska najnovších trendov.

DOZVIETE SA

  • Nové trendy v DZ: Ako ovplyvňujú myšlienky, emócie a nálada myseľ a imunitu
  • Prvá pomoc pre trpiacu myseľ a dušu: Myšlienkové vzorce ako porozumieť svojim emóciám a ovládnuť svoje myslenie (EQ)
  • Ako nevyhorieť, predchádzať depresii a úzkosti
  • Ako otvoriť zatemnenú myseľ, rozšíriť obmedzené vnímanie reality, mať zdravý úsudok a rozhodnúť sa
  • Prečo a ako praktizovať mentálnu psychohygienu a ako prijať samého seba či okolnosti, ktoré nie je v našich silách zmeniť
  • Ako nájsť balance, zvládať životné výzvy, nabrať odvahu a vyjsť zo svojej zóny komfortu
  • Jednoduché princípy, ktoré zachovajú pri sile a psychickom zdraví

HARMONOGRAM

  1. 18:00 – 18:40 Duševné zdravie jednotlivca (ako sa starať o seba, s čím sa ľudia stretávajú, aká je zodpovednosť psychológa) s klinickým psychológom Ivanom Pavlovičom
  2. 18:40 – 19:20 Duševné zdravie v rodine (vo vzťahu, u detí a školskom prostredí – ako sa starať o svojich blízkych) so zakladateľom NÁVRATU Marekom Roháčkom a špeciálnou pedagogičkou Danielou Vrábľovou
  3. 19:20 – 20:00 Duševné zdravie a koučing (akú úlohu vieme zohrať ako kouči, ako sa starať o svojich klientov) so Zorkou Grohoľovou z ICF /International Coaching Federation SK/ a Silviou Langermann
  4. 20:00 Otázky a diskusia

NAŠI HOSTIA A ODBORNÍCI

Hovorí sa, že život je zmena, a ak máme zlé návyky v našom životnom štýle, malo by toto úslovie platiť obzvlášť. Zmenou vášho myslenia to všetko začína! Pokiaľ sa nezastavíte a nenačerpáte novú silu, hrozí vám vyhorenie, ktoré je dnes celosvetovým problémom. Poďte si dopriať osvieženie a inšpiráciu pre vašu dušu. Tešíme sa na Vás!

PRIPOJENIE V ZÁLOŽKE OSNOVA

Pripojenie k podujatiu nájdete vyššie v záložke "OSNOVA" (hneď vedľa Popisu v bielej lište). Bude možné sa pripojiť v stanovenom termíne a čase.

MÁTE OTÁZKY K TÉME?

Veľmi radi Vám ich zodpovieme. Napíšte nám ich na info@powercoaching.sk

Section

1
Duševné zdravie | PODUJATIE | 5.10.2023
150 min
Získať kurz
Zapísaní: 42 študentov
Trvanie: 18:00 - 20:30
Prednášky: 1
Výuka: Online │ výuka s termínom

Archív

NAVRÁŤ duševné zdravie sebe a svojmu okoliu | 05.10.2023
Cena:
3€
Layer 1
Tento web používa cookies. Pokračovaním prezerania stránok súhlasíte s ich použitím.