Ako sa zbaviť našich obáv? Vyskúšajte 5-sekundové pravidlo
Strach drví dušu, rozkladá imunitný systém, oslabuje vôľu a v boji proti nepriateľovi z nás robí bezmocných. Dusí radosť a ničí sny. Poďte sa pozrieť na dve metódy, ktoré vám napomôžu zbaviť sa vlastných obáv.