Čo znamená, keď už nemáš chuť rozvíjať sa?
Pri tomto názve článku mi hneď ako prvá napadla spomienka z detstva na slávne Leninové slová „Učiť sa, učiť sa, učiť sa“. Síce majú iné základy než tie, o ktorých dnes budem písať, ale v konečnom dôsledku tie slová majú niečo do seba.
Je zdravé potláčať naše emócie?
Rozhodne nie. Predstavte si tlakový hrniec. Pomaly sa zahrieva a začína syčať. Na vrchu má taký malý ventil, cez ktorý púšťa paru. Ten ventil tam potrebuje, aby nevybuchol a nepokazil sa. A tak sa pýtame, nesieme si aj my nejaké podobné nástroje so sebou, ktoré nám majú práve pomáhať ventilovať sa?
Farba pre nové podnikanie nie je malicherná záležitosť
Čo by mala byť vodiaca niť vo výbere štýlu farieb, do akých chceme natesnať naše nové podnikanie? Nie je to také jednoduché a nie je to ani malicherná záležitosť ako by sme predpokladali.
Čo nám všetkým dal kurz Kouč 104
Absolútne fantasticky, profesionálne vedený kurz Kouč 104 bol pre nás zúčastnených skvelým uvedomením a transformáciou. Mnohí sme načreli hlboko do zaužívaných procesov, stereotypov a učili sa aplikovať zásady komunikácie s rôznymi ľuďmi ako aj jednotlivé kompetencie, bez ktorých sa žiaden kouč nepohne.
Čo je pokora? Sila pokory a jej 5 praktických cvičení v čase koronakrízy
Na prvý pohľad nie je starodávny pojem pokory nijako zvlášť príťažlivý. Pokora však nemá nič spoločné so slabosťou. Ani to neznamená, že by mal byť človek submisívny. Pokora je postoj duchovnej skromnosti, ktorý vychádza z pochopenia nášho miesta vo vyššom celku.
Ako vidí burn out/vyhorenie na pracovisku koučka, Silvia Langermann?
Pracovné vyhorenie je značne pervazívny stav, ktorý je ťažšie zvládnuteľný. Do značnej miery súvisí s pracovným stresom a charakterizujú ho tri prvotné a najčastejšie varovné signály.
Ako veľmi ti záleží na tom, čo si o tebe druhý myslí?
Oslobodiť sa od našej domnienky, že každý ma za svoje činy bude posudzovať, nech sú akékoľvek, je našou zodpovednosťou číslom jeden. Prečo? Lebo je to kvalita, ktorá nás dokáže posúvať tam, kam chceme ísť a s tým, čo chceme skutočne robiť.
Ako sa môžete koučovať sami?
Keď sa povie koučovať, väčšina z nás si predstaví osobu kouča. Niekoho, kto pomáha manažérovi alebo športovcovi dosahovať skvelé výsledky. V minulosti to tak možno bolo. Dnes už však aj u nás vyhľadáva služby profesionálneho kouča čoraz viac ľudí nielen so svojimi pracovnými problémami, ale aj s tými osobnými.
Duševné zdravie a koučing – nie je dôležité, čo sa deje naokolo, ale ako na to zareagujeme
V živote sa stretávame aj s tzv. pocitmi „slepého bodu“, kedy nevieme dôvody toho, prečo sa nám veci dejú tak, ako sa dejú. A práve to je čas, kedy sa treba reálne zamyslieť nad tým, či tieto pocity nie sú dôvodom opakujúcim sa prekážkam, problémom alebo chorobám.