10 tipov prvej pomoci pre trpiacu myseľ a dušu

Pomoc pre trpiacu myseľ a dušu

Už ste si niekedy kládli otázku, čím to je, že z niekoho je cítiť kľud, pokoj, radosť, a pritom sa potom spätne dozviete, aké veľké má starosti? Alebo čím to je, že niekto pôsobí nepríjemne už na prvý kontakt, je negatívny, a pritom sa mu nič také strašné nedeje? Odpoveď je jednoduchá..

Koučing a duševná rovnováha

Duševné zdravie

Duševné alebo psychické ťažkosti, ktoré sa včasne neriešia a zanedbajú sa, môžu vážne ovplyvniť našu subjektívnu pohodu. Ako vyživovať našu dušu nielen zvonka, ale aj z vnútra? V tomto článku sa na to pozrieme.